We Bring Back The Fun In Workingout

Ben je klaar met de Corona kilo’s en wil je op een leuke manier bewegen?
Start dan met ons Funworkout je Fit programma, dan krijgen wij je binnen 6 weken weer helemaal terug in vorm.

We starten op 22 juni en gaan 6 weken lang aan jouw doelen werken voor een gezond en vitaal lichaam.
In het Funworkout programma sport je 2x per week. Zo kun je al onze funworkouts proberen. 
Onze Funworkouts zijn doelgericht, effectief en 100% Fun. Hierdoor is het makkelijk vol te houden en kun je op een leuke manier je doel bereiken.

Je kan kiezen uit deze Funworkouts:

Bungee Super Fly
Aerial Yoga
Disco Bootcamp
Jumping Fitness
Pilates
Kangoo Jump Dance

Tijdens de 6 weken krijg je voedingsadvies en tips waardoor je je gezonder voelt.
We gaan samen door je eetpatroon en stellen een realistisch voedingsschema op voor je. Een voedingsschema dat past bij jou en wat je makkelijk kan volhouden.
Het doel is een schema op te stellen wat je vol kan houden.
In deze 6 weken krijg je 1 op 1 coaching om je doelen te bereiken.
Of je nu wilt afvallen, meer wilt bewegen, je fitter wil voelen, meer tijd voor jezelf  enzovoorts. 
Wij helpen je daarbij.

Trainers:
Christine Domingos is een afgestudeerde dans & sportdocent met een master in Sport, voeding en lifestyle.
Jeroen van den Berg is een afgestudeerde sportdocent met een master in Ergotherapie.

Kosten: voor deze 6 weken zijn 79,95 euro.

Wees er snel bij, we hebben maar 8 plekjes beschikbaar.

Balletschool Domingos Locatie Hoek van Holland
  • 0647039140
  • Mercatorweg 50, 3151 CJ, Hoek van Holland
Studio Domingos Locatie Delfgauw
  • 0647039140
  • Verlengde Spiegelmakerstraat 22, 2645 BR, Delfgauw
Studio Domingos Locatie Rotterdam
  • 0647039140
  • Zestienhovensekade 176c, Rotterdam